Grup Çalışmaları

Grup çalışmaları, benzer güçlükler yaşayan kişilerin bir uzman eşliğinde bir araya geldiği yapılandırılmış süreçlerdir. Başkalarının deneyimlerini duymak, yalnız olmadığınızı fark etmek ve yeni becerileri güvenli bir ortamda denemek, grubun kendine özgü katkılarıdır.

Hangi durumlarda grup çalışmalarına katılmak isteyebilirsiniz?

• Kaygı ve stresle baş etme
• Öz-anlayış ve öz-şefkat geliştirme
• Sosyal beceriler ve ilişkiler
• Özel yetenekli ergenlerin duygusal ihtiyaçları
• Anne-baba grupları ve ebeveyn eğitimleri

Yaklaşımım

Grup çalışmalarımı bilişsel davranışçı ve üçüncü dalga yaklaşımlar temelinde, belirli hedeflere yönelik oturum planlarıyla yapılandırıyorum. Özel yetenekli ergenlerle yürüttüğüm bilişsel davranışçı grup terapisi programının ön sonuçları, Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy dergisinde yayımlanmıştır.

Süreç nasıl işler?

1. İlgi bildirin. Açılacak gruplardan haberdar olmak için iletişim formunu doldurun.

2. Ön görüşme. Grubun sizin ihtiyaçlarınıza uygun olup olmadığını birlikte değerlendiriyoruz.

3. Grup oturumları. Gruplar genellikle 8–12 kişiden oluşur ve haftada bir yapılan, yaklaşık 90 dakikalık oturumlarla belirli bir süre boyunca devam eder.

Sık sorulan sorular

Grupta konuşmak zorunda mıyım?
Ne kadar paylaşacağınıza siz karar verirsiniz; dinlemek de gruba katılmanın değerli bir yoludur.

Grupta paylaşılanlar gizli kalır mı?
Gizlilik kuralları ilk oturumda grup üyeleriyle birlikte belirlenir ve tüm üyeler bu kurallara uymayı kabul eder.