-
Öz-Güven
Sorumluluk, Sevgi ve İçtenlik.. Şefkatle dolu, yargısız ve içten bir aile ortamında güven tomurcuklarına şahit olmak şaşırtıcı olmayacaktır. Güven duygusunu, evimizde akan suya benzetilebilirsiniz. Nereden geldiği veya nasıl çalıştığı hakkında her ayrıntıyı bilemeyebilirsiniz fakat akmadığında acı verici olduğu açıktır. Suyunuz kesildiğinde olduğu gibi kendinize olan güveniniz eksik olduğunda günlük yaşamınızdan sağlık durumunuza kadar pek çok olumsuz etkiyle karşılaşırsınız. Neyse ki öz-güveninizi desteklemek için yapabileceğiniz şeyler var. Güven Duygusu “Güven, kişinin kendine olan inancıdır, kişinin hayatın zorluklarıyla başa çıkma ve başarılı olma yeteneğine sahip olduğu inancı ve buna göre hareket etme isteğidir. Kendinden emin olmak, kişinin yeteneklerinin gerçekçi bir şekilde algılanmasını ve güvende hissetmesini gerektirir” Kendinize Olan Güveninizi Nasıl Geliştirebilirsiniz?…